SHINRIN-YOKU

 L'arte  di guarigione dei bagni di foresta:

EDIZIONE ILLUSTRATA - di Oliver Luke Delorie

ISBN: 9788834432624 - Ed. ARMENIA, 2018 - 14,5 CM X 17 CM  - 160 PAGINE

Abbraccia l'antica filosofia giapponese dello Shinrin-yoku e scopri modi pratici per entrare in profonda sintonia con la natura. Entra in una modalità lenta e consapevole che, attraverso il cammino nella foresta, guarisce l'anima e rimargina le ferite del cuore. Lascia che i tuoi sensi si immergano nelle sensazioni che il bosco ha da offrirti e sfrutta le sue capacità di guarigione fisica e mentale.